Kopflastig

Euch ist sicherlich aufgefallen, dass es hier eine Zeit lang etwas stiller war. Ich war mir erst nicht sicher, ob ich etwas und was ich dazu sagen möchte, weil das für mich kein leichtes Thema ist. Aber andererseits erschien es… weiterlesen »

Wie kommt man mit einer chronischen Erkrankung zurecht, wenn man keine familiäre Unterstützung direkt im eigenen Haushalt hat? Wie geht man mit der Isolation um, die oft durch häufige Migräne-Attacken entsteht? Das habe ich mich schon oft gefragt. Für mich… weiterlesen »

Das hier ist ein Gastbeitrag von Sabrina Wolf. Sie ist nicht „nur“ Gesundheitscoach, Personal – und Entspannungstrainerin, sondern auch noch frisch fertigstudierte Lehrerin, Bloggerin, Weltreisende – und Migränikerin. Heute schreibt sie für uns, wie sie mit ihrer Migräne umgeht: Über Migräne,… weiterlesen »

Bestimmt haben viele von euch schon von dem neuen Migräne-Medikament gehört, das noch dieses Jahr verfügbar sein wird. Die Hoffnungen sind groß, denn es wurde speziell für die Migräne-Prophylaxe entwickelt und soll praktisch keine Nebenwirkungen haben.Doch welche Wirksamkeit darf man… weiterlesen »

Fünf Wochen sind lang, da möchte man gut ausgerüstet sein. Was packt man also ein, wenn man in die Reha fährt? Rehaklinik ist eine spezielle Welt – das richtige Equipment kann da hilfreich sein. Nach meiner zweiten Reha, fühle ich… weiterlesen »

Die Krankenkasse will mich in die Reha schicken. Was nun? Wenn man längere Zeit krankgeschrieben ist, kommt irgendwann die Krankenkasse und fordert dich dazu auf, einen Reha-Antrag zu stellen. Als ich den entsprechenden Brief aufgemacht habe, war ich bisschen geschockt… weiterlesen »

Mein spezieller Freund der Medikamentenübergebrauchs-Kopfschmerz, kurz MÜK. Hört sich niedlich an. Ist aber eine ganz schlimme Geschichte. Es ist nämlich so, dass Schmerzmittel bei zu häufiger Einnahme selber Kopfschmerzen auslösen. Man nennt das auch medikamenteninduzierten Dauerkopfschmerz, da man hieran nahezu… weiterlesen »

Obwohl Kopfschmerzen und Migräne bei den Volkskrankheiten auf den ersten Plätzen sind, gibt es bisher nur wenige Spezialisten auf diesem Gebiet. Wie also findet ihr den Arzt, der euch wirklich weiterhelfen kann? Die Fachärzte vor Ort zu denen man instinktiv… weiterlesen »

Diese Rubrik entsteht auf den Vorschlag meiner zwölfjährigen Tochter hin. Als ich mit Kopflastig starten wollte und meine Idee dafür auf einen Zettel geschrieben habe, sagte sie: „Mama, du solltest aufschreiben, welche schönen Sachen wir machen, damit wir uns besser… weiterlesen »